Trabajo nutrición clínica — desde patologías como diabetes o problemas metabólicos hasta el cuidado de tu microbiota y la alimentación antiinflamatoria. Si buscás un proceso guiado y personalizado, ese es exactamente el trabajo que hacemos juntos, 100% online.
¿Hinchazón, distensión o molestias después de comer?
No se trata de eliminar alimentos. Armamos una estrategia según tus síntomas y tu historia, que puedas sostener en tu vida cotidiana y que se adapte a cada etapa del tratamiento.
ConsultarEl cuerpo cambia y lo que antes funcionaba deja de funcionar.
Cambios en el sueño, el apetito, la energía, la digestión y la composición corporal. Trabajamos tu alimentación, tu masa muscular y tu salud metabólica, teniendo en cuenta tu momento de vida y tus objetivos.
ConsultarLo que comés influye en cómo te sentís cada día.
Alimentación, descanso, estrés y movimiento forman un sistema. Trabajamos sobre lo que sí podés modificar, sin buscar una alimentación perfecta ni vivir restringiendo.
ConsultarMuchas veces llegamos al final del día sin fuerzas, convivimos con muchas exigencias y, a veces, con un mal descanso. Puede que necesites una alimentación real que devuelva tu vitalidad diaria. Busquemos la forma juntos.
Recibir indicaciones médicas —como resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 o cualquier otra— suele generarnos preocupación sobre cómo organizar el día a día. Podemos coordinar esos requisitos de salud de forma simple. Charlemos y encontremos tu propio camino.
Ya sea que busquemos aumentar o bajar de peso, ese número no tiene por qué limitarnos. La salud real la construimos en los pequeños logros diarios y en las mejoras que experimentamos en nuestra rutina.
A mejorar tus valores de laboratorio de forma sostenida.
A recuperar tu energía y mejorar el descanso integral.
A construir una relación sana con la comida, libre de culpas.
A diseñar un plan que se adapta a tu vida cotidiana y sostenerlo.
Tu turno puede ser hoy. Una consulta online y empezamos a construir el plan que tu cuerpo necesita..
Dejanos tu nombre y email y te enviamos la guía completa directo a tu correo: un menú de lunes a domingo para planificar desayunos, almuerzos, meriendas y cenas de forma simple.
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"Acompaño adultos desde hace más de 15 años a mejorar su alimentación y su salud, desde un lugar sereno y empático. Me recibí en la Universidad de Buenos Aires y trabajo en el ámbito hospitalario, lo que me da una mirada clínica profunda sobre cada caso."
"Creo en la autonomía alimentaria: que cada persona pueda entender su cuerpo y elegir con libertad, sin mandatos ni restricciones innecesarias. Comer sano y sostener buenos hábitos es el camino para recuperar tu vitalidad."
Las consultas son 100% online. Demos el primer paso hoy hacia hábitos sostenibles.
¡Comencemos!